まさか…自分の身に降りかかってくるとは…。 そいつは突然、前触れもなく突然現れた…。 そう、ウイルス性の胃腸炎で今大流行の「ノロウイルス」。 罹った人はみな「もう２度とかかりたくない」、「インフルよりきつい」と口を揃えて…

コンビニやスーパなどには数多くの野菜ジュースが並んでいます。日々の野菜不足を気にして積極的に野菜ジュースを買って飲んでいる人も多いのではないでしょうか？ パッケージには「1杯で一日分の野菜！」などと書かれており、飲めば野…

朝が苦手でいつもなかなか眠気が覚めない…。そこで毎朝シャキッと目を覚ますためにコーヒーを飲む人が多いかもしれません。私も毎朝必ずブラックコーヒーを飲みます！ カフェインを取るためにはコーヒーやエナジードリンクを飲むのが手…

和食のちょっとした料理のアクセントに欠かせないのは「ごま（ゴマ）」。 小さな粒ですが、その中に秘めている栄養はとてつもないほどのものです。元気の源になり、さらに美容にも良い食材です。 Sponsored Links ゴマ…